0937.588.271 hi@vungoctho.com
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
  • Instagram
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
  • Instagram
  • RSS
Vũ Ngọc Thọ
  • Home
  • Tôi
  • Đọc
    • Ngẫm
    • Sách miễn phí
  • Làm
    • Online Marketing
  • Cho
  • Bạn
  • An
  • Tâm
  • Xem
Select Page
4 lợi ích của gạo lứt! Ăn gạo lứt để giảm cân và thải độc

4 lợi ích của gạo lứt! Ăn gạo lứt để giảm cân và thải độc

by Vũ Ngọc Thọ | Dec 25, 2020 | Sức khỏe, Dinh dưỡng

Gạo lứt, còn gọi là gạo rằn, gạo lật là loại gạo chỉ xay bỏ vỏ trấu, chưa được xát bỏ lớp cám gạo. Đây là loại gạo rất giàu dinh dưỡng đặc biệt là các vitamin và nguyên tố vi lượng. Do trong phương ngôn tiếng Việt Nam Bộ “lứt” và “lức” đồng âm,...
Vì sao cứ cái gì không tốt thì lại ngon?

Vì sao cứ cái gì không tốt thì lại ngon?

by Vũ Ngọc Thọ | Oct 17, 2019 | Dinh dưỡng, Sức khỏe, Thực phẩm

Forks over knives – 1 bộ phim tài liệu về Plant-based diet (chế độ ăn lấy thực vật làm trọng tâm) có giải thích vấn đề của chúng ta 1 cách trực quan và đơn giản nhất. Chọn lọc tự nhiên (Nature selection) đã cài vào gene của tất cả chúng ta Bộ Ba Động Lực...

Tìm kiếm

Bài viết gần đây

  • Chuỗi Bài Chia Sẻ: Tôi Đã Thoát Khỏi Cơn Đau Bệnh Gout Như Thế Nào Bài 2: Chế độ ăn cho người bệnh gout: ăn gì, tránh gì
  • Chuỗi Bài Chia Sẻ: Tôi Đã Thoát Khỏi Cơn Đau Bệnh Gout Như Thế Nào Bài 1: Triệu Chứng, Nguyên Nhân Và Cách Điều Trị Gout
  • 4 lợi ích của gạo lứt! Ăn gạo lứt để giảm cân và thải độc
  • 7 thứ này đang khiến bạn già đi nhanh hơn!
  • Vì sao cứ cái gì không tốt thì lại ngon?

Health Coach Vũ Ngọc Thọ

Zalo: 0937.588.271

hi@vungoctho.com

 

Giờ đặt lịch

Thứ 2 – Thứ 6 — 8:00am – 6:00pm
Thứ 7 — 9:00am – 3:30pm
Chủ Nhật — Nghỉ

Đặt một cuộc hẹn!
Coach Vũ Ngọc Thọ
19N7B Ngõ 7, Hoàng Minh Giám, Thanh Xuân, Hà Nội
  • Follow
  • Follow
  • Follow